photos@carinelandolt
Séances Extra muros
Cette nouvelle formule propose une forme de thérapie psycho-croporelle en marche
La rencontre peut durer 2h ou 3h, en plus du trajet
La rencontre peut durer 2h ou 3h, en plus du trajet
En forêt , au bord de l'eau, en moyenne montagne ou dans la campagne ...
Vous choisissez l’environnement qui vous attire le plus et nous nous y retrouvons pour une séance de 2h ou 3h.
Au programme de la marche lente en pleine conscience, des moments d'échanges, de réflexion sur une problématique, des exercices psycho-corporels en pleine nature. Vous en ressortirez avec des sens rafraîchis, la conscience de vos racines, l'esprit plus calme et ouvert sur de nouveaux horizons.
Les sorties ne présentent aucune difficulté technique et seront adaptées selon la météo.
Par respect pour mes valeurs, je préfère des endroits accessibles en transports publics.
Toutefois je peux me montrer souple et organiser un trajet, partiel ou total, en voiture.
Vous choisissez l’environnement qui vous attire le plus et nous nous y retrouvons pour une séance de 2h ou 3h.
Au programme de la marche lente en pleine conscience, des moments d'échanges, de réflexion sur une problématique, des exercices psycho-corporels en pleine nature. Vous en ressortirez avec des sens rafraîchis, la conscience de vos racines, l'esprit plus calme et ouvert sur de nouveaux horizons.
Les sorties ne présentent aucune difficulté technique et seront adaptées selon la météo.
Par respect pour mes valeurs, je préfère des endroits accessibles en transports publics.
Toutefois je peux me montrer souple et organiser un trajet, partiel ou total, en voiture.